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    【溫馨提示】高考已至,這些注意事項請查收!

    “以名題金榜,敬十年寒窗”,高考對于每個學(xué)生來說都是一場非常重要的考試,因為它關(guān)系到我們未來的發(fā)展和前途。即將進(jìn)入考場的你,這些考前注意事項一定要牢記!

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    01考場內(nèi)是否需要佩戴口罩?

    今年是實施“乙類乙管”后的首次高考,多地疾控部門相繼發(fā)出健康提示,呼吁廣大考生保持平常心。建議考生考前做好自我健康監(jiān)測和個人防護(hù),盡量減少不必要聚集活動,減少疫情感染風(fēng)險?忌M量全程佩戴口罩,以免影響考試正常進(jìn)行。希望同學(xué)們都能保重身體,以飽滿的狀態(tài)迎接考試。

    02身份證丟了怎么辦?

    如果臨考前不慎丟失身份證,應(yīng)立即向戶籍所在地申辦臨時身份證,持臨時身份證參加考試。如忘帶身份證,須在考前向監(jiān)考教師報告,經(jīng)考點領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn),可先參加考試,但在下場考試前要向監(jiān)考老師交驗身份證。

    03考前遇到突發(fā)情況怎么辦?

    1.考前失眠焦慮怎么辦?在考前,大家要養(yǎng)足精神,減少熬夜,規(guī)律作息,每天可以適當(dāng)散步、運(yùn)動,也可以聽聽音樂、和家人朋友聊聊天,或者跟著一些App做冥想練習(xí)。

    2.女生考試遇生理期怎么辦?如果沒有嚴(yán)重痛經(jīng)等癥狀,在不影響正常生活的情況下,是不需要吃藥延遲的,放輕松、保持樂觀心態(tài)就好。但如果生理期月經(jīng)量過多、有嚴(yán)重痛經(jīng)癥狀的,一定要及時咨詢醫(yī)生,飲食忌生冷、并注意保暖。

    3.忘帶(或損壞)文具或其他考試用品怎么辦?考試前一天一定要再三檢查好準(zhǔn)考證、身份證件和文具、耳機(jī)等相關(guān)考試用品。如果在到達(dá)考點后發(fā)現(xiàn)忘帶文具或文具有損壞,千萬不要自己回家取,可在考場附近文具店購買,或者向其他考生借用,時間允許的話也可以讓家人送來。如果在考試過程中文具損壞或缺少文具,不能擅自離開座位,可向監(jiān)考老師尋求幫助。

    若有夢,山無遮,海無阻,筆下有前途,莫負(fù)來時路。同學(xué)們,高考不是終點,而是追求夢想的起點。在高考來臨之際,為夢想奮斗的同時,也要注意做好這些考前準(zhǔn)備工作加油!

     

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